Rezepte 5 Elemente Kche
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Im Sommer schtzen wir mit der 5-Elemente Ernhrung den Krper vor Hitze und Austrocknung.
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Traditionelle Chinesische Ernhrung ist der Schlssel zu Gesundheit und Wohlbefinden. Im Frhling geht es in der Ernhrung nach der TCM darum den Krper zu reinigen und zu entschlacken sowie Stauungen die sich ber den Winter gebildet haben wieder aufzulsenDazu eignen sich Lebensmittel mit bitterem sowie leicht scharfem Geschmack. Finde was du suchst - schmackhaft einfach.
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Linsen Bohnen Kichererbsen und Co sind aus Sicht der 5-Elemente besonders wertvoll. Die besten TCM Rezepte. Finde was du suchst - lecker brillant.
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